メゾン ド ケイは内側からも外側からもあなたを輝かせます！Yogini の ためにチャクラカラー中心に厳選した天然石と、18金・プラチナにこだわったハンドメイドアクセサリーの通販ショップ。お店「癒しの家」ではヨガ教室も開催中。また、天然石を選んでブレスレット・ストラップなどが作れます。

はじめまして、ヨガインストラクターの片桐美幸です。

私のルーツはボディビル・・。そう。あの筋肉もりもりを競う競技です。

バーベルやダンベル、そしてマシーンを使ってめちゃめちゃトレーニングしていました！

トレーニングで大切なことはズバリ「意識」。

どこに効かせる運動かということを意識してするのとしないのとでは雲泥の差なのです！

ヨガでも大切なのは「意識」。インストラクションでは「どこに意識をおくか」という説明を大切にしています。

また、師匠から教えられたハタヨガの心を大切に、流れのあるレッスンを心がけています。

 まだまだ修業中ですが・・・、

　　　　　　　　　　下記のスタジオでレッスンを担当させていただいています。

　　　　　　　　　　火曜　19：００〜２０：００　リビエラスポーツクラブ（外苑前）　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　水曜　１２：３０〜１３：３０　クラブ・オン・ザ・パーク（新宿）

　　　　　　　　　　このほかに、プッペンプッペ、ANGEL Rで、赤ちゃん連れのママのための

　　　　　　　　　　ヨガレッスンを担当しています。

                      また、サークルの指導や個人レッスンも承っています。

　　　　　　　　　　ご興味ある方はぜひ、メールください！ナマステ！

                     (2008年5月10日更新）